Quotidien Shaarli

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May 14, 2017

A B C vos IG: Pain intégral 4 céréales à la MAP (IG bas)

J'aime bien cette recette, que j'ai un peu modifiée : 350g de farine de blé intégrale, 100g de farine d'épeautre intégrale, pas de son d'avoine. En fait j'ai aussi essayé avec son d'avoine, mais je préfère sans. Question de goût.