Quotidien Shaarli

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February 17, 2019

Pancakes de musculation

Testé avec 30g de protéines de chanvre, Un oeuf, 50g de fromage blanc 0%, 50g de farine de sarrasin, 100cl de lait d'amandes, quelques gouttes d’extrait de vanille. et 2 pincées de bicarbonate de soude